World Sight Day 8 oktober

- 8 oktober

Idag är det World Sight Day – en internationell dag för fokus på bättre syn.

Capio Medocular har idag arrangerat en utbildning för optiker. Endast några få av de drygt sextio deltagarna kände till att det är World Sight Day idag – eller vad det innebär. Så okänt är det att inte ens professioner som arbetar med syn känner till denna internationella ögondag. World Sight Day infaller alltid andra torsdagen i oktober.

Det kommer hela tiden nya ”dagar” i Sverige som ska uppmärksammas och fokuseras. Inte minst ska det mysas i TVs morgonsoffor runt ”dagen” – Kanelbullens dag, Kaffets dag….. Kanelbullens dag är till och med inskrivet i svenska kalendrar/almanackor. Därför tycker jag att det är väldigt konstigt att det inte finns något som helst intresse för de svenska medierna att uppmärksamma något så viktigt som World Sight Day.

På Capio Medocular har vi vid flera tillfällen försökt få ut pressmeddelanden och information till medier om detta – men ingen har någonsin nappat.

De organisationer som ligger bakom är WHO och IAPB (the International Agency for the Prevention of Blindness). Man har en vision ”Vision 2020″ att inga människor ska behöva vara blinda på grund av ögonsjukdomar som kan undvikas. Tillsammans hjälps de båda organisationerna åt att sprida budskap, samla in pengar och inte minst hjälpa synskadade människor.

Visste du att:

  • ca 39 miljoner människor är blinda ca 246 millioner har svag/dålig syn
  • ca 90% av alla svagsynta lever i utvecklingsländer
  • okorrigerade synfel är huvudorsaken till synförsämring
  • gråstarr är den vanligaste orsaken till blindhet
  • 65% av de med dålig syn och 82% av alla blinda är över 50 år, trots att den åldersgruppen endast utgör ca 20% av världsbefolkningen.
  • 19 miljoner barn har dålig syn

Jag hoppas att vi snart kan ha ögonläkare och optiker i TVs morgonsoffor som diskuterar och berättar om hur vi i Sverige kan hjälpa till.  Vi som lever i ett land med god ögonsjukvård och helt andra möjligheter än vad de har i utvecklingsländerna. Jag vet att många även i Sverige gör så gott de kan i den här frågan – men jag ville bara med det här blogginlägget fokusera på att det finns en skillnad på kanelbullar och ögon. Och varför vi väljer att göra en ”dag” för det ena men helt negligerar ”dagar” med viktigare frågor.

 

  
Jeanette är marknadsansvarig på Capio Medocular. Har arbetat med marknadsföring av sjukvård i drygt 20 år. Jobbade tidigare med ögonkirurgiska produkter på Pharmacia. Uppskattar skogen, naturen och att läsa och resa.

Torra eller blöta, rinnande ögon

- 15 september

Ibland känns ögonen torra som Sahara och ibland rinner de så fort man sätter foten utanför dörren.

Kan man göra något åt detta? Finns det någon mirakelkur? Det här är frågor som vi på Capio Medocular får dagligen, då det är ett mycket vanligt problem.

Tårvätskan smörjer och skyddar ögat från bakterier och smuts. Den har även en del i hornhinnans ljusbrytande funktion

Torra ögon beror på att det produceras för lite tårar eller att kvalitén på tårarna är för dålig

Ögon som rinner kan göra det till följd av att de är torra och irriterade eller att tårkanalen är igensatt.

Man kan få problem med att ögonen känns torra eller rinner som följd av någon annan ögonproblematik, t ex en ögonoperation eller en infektion, viktigt här är att utreda grundorsaken till att ögonen upplevs torra, grusiga eller är röda.

Vissa systemsjukdomar eller mediciner kan ha inverkan på tårvätskan och produktionen av den, dessa patienter är oftast medvetna om att de kan få problem med torra slemhinnor och torra ögon. Följden av detta är att man oftast behöver droppa tårersättning på regelbunden basis.

De som medicinerar brukar uppleva att problemen lindras när man väl avslutar sin kur. Detta kan t ex röra vissa antidepressiva preparat.

Det finns massvis med droppar och salvor som smörjer och ska lindra den här typen av problem och de är receptfria, så det är fritt fram att prova det mesta.

Det är inget akuttillstånd men kan vara nog så jobbigt. Jag tycker man ska ta kontakt med sin optiker eller ögonläkare för att utreda vad som är grundorsaken till att ögonen är torra eller rinner. Först då blir det lättare att få reda på vilken behandling, droppe eller salva som passar dig bäst.

  
Johan är legitimerad Optiker med magisterexamen från Karolinska Institutet. Jobbar på Capio Medocular i Stockholm sedan hösten 2012. Intressen: Golf, ishockey, film och musik.

Skydda dina och dina barns ögon mot solen

- 28 maj

Den tiden på året är äntligen här då vi springer man ur huse för att få den där efterlängtade exponeringen av solens välgörande strålar (i måttliga mängder). De senaste månaderna har jag förmånen att vara hemma med min grabb som nu hunnit bli hela 19 månader. Och som pappaledig försöker jag att hinna med i det höga tempot och se till att det alltid finns något att göra.

Jag försöker se till att vi är utomhus så mycket vi orkar när vädret är bra, men även när det är mindre bra.

Det är mycket att hålla reda på när man ska ut på äventyr och jag glömmer titt som tätt bort viktiga saker, trots att jag som optiker borde ha detta i ryggmärgen. Solglasögonen, solhatten och solskyddskräm!!

Jag ska ärligt erkänna att de först nämnda nyligen bröts sönder och sedan kastades från vagnen och numer är försvunna. Sådant som händer, och dessa ska ersättas till nya och bättre.

Barns ögon är känsligare än hos oss vuxna. Deras lins är mycket klarare och pupillen (som reglerar ljusinsläppet i ögat) är allt som oftast större. Detta bidrar till att mer ultraviolett ljus kan komma in i ögonen och på sikt orsaka skador inne i ögat men även på vävnaden runt om ögonen.

Barn tillbringar oftast mer tid utomhus än oss vuxna, därför är det viktigt med bra solskydd både för ögonen och resten av kroppen.

Vad ska man tänka på när man köper solglasögon till sina barn då (eller sig själv)?

Här kommer några enkla råd:

– Det ska vara CE-märkta solglasögon.

– Gärna en ganska svängd båge som även skyddar från sidoinfallande ljus

– Till de yngsta och/eller livligaste, kan det vara en god idé att ha någon form av resårband som gör att de sitter kvar.

– Spegelglas kan vara bra då det bidrar ytterligare till reducera ljusmängden som passerar igenom glaset.

– Lägg inte ut en förmögenhet på solglasögonen för de kommer gå sönder eller försvinna.

– Ta hjälp av de som är experter. Med andra ord gå till en duktig optiker och ta hjälp snarare än att köpa något i all hast när du handlar kläder till dig själv.

Slutligen vill jag bara säga att även om nu solen gömmer sig bakom molnen och det verkar harmlöst att vistas utomhus så tar sig UV-strålningen igenom molnen.
Därför är det viktigt att även vid dessa tillfällen skydda ögonen på sina barn, både med solglasögon, hatt/keps och solskyddskräm.

En glad sommar med mycket sol och bad önskar jag er.

Johan Ullström

  
Johan är legitimerad Optiker med magisterexamen från Karolinska Institutet. Jobbar på Capio Medocular i Stockholm sedan hösten 2012. Intressen: Golf, ishockey, film och musik.

Är en synfelsoperation en skönhetsoperation – eller inte?

- 19 maj

sofias_ogon

De flesta som opererar sina ögon gör det inte för att se bättre ut utan för att se bättre. Men man kan inte få en synfelskorrigerande operation utförd inom den offentliga vården, då det räknas som en kosmetisk operation.  Ibland har den också kallats för ”Den osynliga skönhetsoperationen”.

Intet ont i glasögon. Det är en utmärkt uppfinning, som i många fall kan bidra till att förstärka bärarens personlighet. Många av oss som dagligen arbetar med ögon bär själva glasögon.  Kanske för att vi vant oss vid brillorna som en del av oss själva eller ha synfel som inte går att operera.

Men det är bökigt. Man måste tvätta och putsa. Det blir immigt på vintern och svettigt på sommaren. Särskilt om man gärna sportar. Det är riskabelt att nicka en fotboll med brillorna på. Sedan början av sjuttiotalet har kontaktlinserna funnits som ett alternativ till glasögonen. För många kom linserna som en stor befrielse. Äntligen kunde man visa upp sitt rätta jag.

Men krånglet kvarstod. Ut och in med linserna. Oj, linsvätskan är slut! Oops, där föll linsen ner på golvet – var är den rackaren? Alla linsbärare kan vittna om att det inte alltid är fullt så enkelt och bekymmersfritt som det ser ut i reklamen. Och gratis är det inte heller.

För kanske 25 år sedan var skönhetsoperation ett skällsord i Sverige. Idag är det en accepterad företeelse, för många en självklarhet. Med hjälp av modern kirurgi får både kvinnor och män hjälp att åtgärda skavanker, motverka åldrandet och höja sin livskvalitet. En av de mest effektiva ”skönhetsoperationerna” är synfelsoperationen. Den trollar bort glasögon och lyfter fram ditt ursprungliga utseende.

Många kan leva ett fullvärdigt liv trots nedsatt syn. De flesta håller dock med om att glasögon eller linser medför en komplikation i vardagslivet. Det är alltid lite bökigt med linser. Dessa människor kan vi hjälpa till en högre livskvalitet.

Efter nästan 30 år är Capio Medocular landets ledandande expert på linskirurgi. Det är en position som vi uppnått genom hårt arbete, pålitliga tekniker, duktig personal, en kompromisslös inställning till kvalitet och inte minst det faktum att vi idag utför ca 14.000 linsoperationer per år.

Möjligheterna till bra syn varierar från person till person. Några få har medfödda egenskaper som gör att de får en verklig ”supersyn”. Vi kan inte operera fram supersyn, men vi kan i de allra flesta fall ge våra patienter lika god syn som de hade med glasögon eller linser. Själv lät jag operera mina ögon för drygt två år sedan – ersatte mina gamla, stela, naturliga linser med ett par konstgjorda multifokala linser. Jag är hur nöjd som helst och behöver aldrig mer leta glasögon. Om jag gjorde det av kosmetiska eller praktiska skäl? Både och :-).

 

  
Jeanette är marknadsansvarig på Capio Medocular. Har arbetat med marknadsföring av sjukvård i drygt 20 år. Jobbade tidigare med ögonkirurgiska produkter på Pharmacia. Uppskattar skogen, naturen och att läsa och resa.

Därför valde ögonkirurgen ICL

- 14 augusti

 

Nu har det gått 10 år sedan jag operade mitt synfel (närsynthet) med ICL. Jag är 58 år och ser fortfarande hur bra som helst, kan både läsa och inte minst – operera  – utan glasögon.

För mig var det ett självklart val att välja ICL (implantable contact lens) som metod när jag själv skulle opereras. Jag har utfört så oerhört många operationer med ICL och de flesta patienter är mycket nöjda, så jag visste att det skulle bli bra. Jag hade även varit runt i världen och utbildat andra kirurger i metoden. Så ICL känns lite grann som min baby.

Jag valde att operera ett öga som ser bra på nära håll och det andra att se bra på långt håll. Det kallas monovision, men passar inte riktigt för alla. Om man passar för monovision eller inte testas först med vanliga kontaktlinser under några veckor för att se om hjärnan kan ställa om sig. För mig fungerar det perfekt och gör att jag ännu inte behöver några läsglasögon trots att jag numer närmar mig 60 år.

De flesta som ska operera sitt synfel tänker oftast laser, men det är långt ifrån alla som passar för laser. Hornhinnan ska vara tillräckligt tjock och jämn, det kan göra rätt ont de närmaste dagarna och läkningen kan ta några månader. Med ICL så har man ingen smärta och man ser bra i princip direkt efter operationen. Man kan använda sig av ICL för nästan alla typer av synfel. Man måste dock ha tillräckligt med plats i ögat eftersom linsen placeras framför den egna linsen. I och med att den biologiska linsen är kvar och ingen vävnad har lasrats bort så är metoden också reversibel, d v s om man av någon anledning skulle ångra sig så kan man alltid ta ut ICL linsen igen. Många tycker att det känns skönt att veta det, fast jag har faktiskt bara tagit ut någon enstaka lins sedan vi började med ICL 1998 på Medocular.

Flera av medarbetarna här på Capio Medocular har också valt ICL för sina egna synfelsoperationer för att de tycker att det är en sådan bra och säker metod. Själv brukar jag alltid säga att det enda jag ångar är att jag inte opereade mig tidigare, det säger i och för sig de flesta av våra patienter :-).

  
Göran är medicinskt ansvarig för synfelskirurgi på Capio Medocular. Ögonspecialist sen 1991. Har utfört över 10 000 gråstarr- och synfelsoperationer. Var en av de första i Europa att använda ICL-linserna. Internationell rådgivare, föredragshållare och kursledare. Gillar musik, böcker och film.

Ser du vad jag ser?

- 28 maj

Som relativt nybliven förälder är mitt liv under stor förändring. Det är slut på lata helgmorgnar i sängen med efterföljande  långfrukost och varmbad.

Nu är man uppe innan tuppen och byter blöjor och underhåller sonen efter bästa förmåga. Det är under dessa tidiga morgontimmar,  mellan blöjbyten och amning som jag nu för tiden ”förkovrar” mig. Har sedan en lång tid tillbaka varit en hängiven anhängare av web-tv, och i synnerhet, SVT-play. Tycker mig alltid finna något av intresse för att slå ihjäl någon timme här och där.

Och har jag nu redan gått upp klockan 06:00 för att byta en blöja och leka lite så kan jag ju lika gärna slå på kaffebryggaren och se någon intressant dokumentär.

Så även denna helg. Länken finner du här.

Den passade så bra nu när grabben min är så ung att han inte pratar utan är i full färd med att stoppa allt i munnen och upptäcka världen och alla färger.

Dokumentären handlar om hur olika vi och våra hjärnor uppfattar färger och hur annorlunda det blir för någon som inte har ord för vissa färger. Samt hur det skiljer sig för ett barn som utvecklat sitt språk kontra ett yngre barn som inte lärt sig tala än.

Dessutom kan vissa färger tydligen påverka våran biologiska klocka. Utan att säga för mycket så skulle lite lätt blå inomhusbelysning kunna hjälpa mig på morgonkvisten nu för tiden.

  
Johan är legitimerad Optiker med magisterexamen från Karolinska Institutet. Jobbar på Capio Medocular i Stockholm sedan hösten 2012. Intressen: Golf, ishockey, film och musik.

Nöjd patient bloggar om sin ögonlaseroperation

- 19 mars

En av våra nöjda patienter har delat med sig av sin upplevelse av hennes ögonoperation hos Capio Medocular / Holmquist Optik Synsam i Örebro – på sin blogg. På bloggen ”Matplatsen” kan du följa Victoria före och under operationen i olika blogginlägg.

På hennes blogg kan man också få massa tips på goda recept :-)

  
Jeanette är marknadsansvarig på Capio Medocular. Har arbetat med marknadsföring av sjukvård i drygt 20 år. Jobbade tidigare med ögonkirurgiska produkter på Pharmacia. Uppskattar skogen, naturen och att läsa och resa.

Trötta ögon kan bero på små bildskärmar

- 19 februari

Det blir vanligare och vanligare i min vardag att unga människor uppger att de har problem med synen på nära håll. Problem som liknar de besvär man får när man blir åldersynt (presbyop). Hur kommer detta sig?

Våra ögon hänger inte med i den utveckling som sker är det enkla svaret. I tiderna begynnelse användes synen främst för att se på långt avstånd med. Människorna jagade och behövde se tydligt vilket bytesdjur som skulle fällas.

Ju mer tiden har gått dessto färre bytedjur måste vi fälla och kravet på synen är nu mer på nära håll. Idag sitter de flesta framför en datorskärm på sitt arbete och många har dessutom en läsplatta och en smartphone. Dessa tre skärmar har den gemensamma nämnaren att de används på ett kort avstånd.

För många är det mycket ansträngande att stirra långa timmar på dessa korta avstånd och det ger upphov till en slags träningsverk i ögonen.

Det som våra ögon och hjärna gör för att vi ska kunna fokusera på ett kort avstånd är att ändra brytkraften på ögats lins (ackommodera). När man gör detta väldigt länge kan en del uppleva att det blir suddigt på långt håll när man lyfter upp blicken och att det tar några sekunder för skärpan att återupptas. I slutet av dagen känns ögonen trötta och lite ömma, nästan som träningsverk. Symptom som är lika eller snarlika de man får när man börjar bli ålderssynt (persbyop)

En del upplever att ögon känns torra och svider när de sitter framför datorn för länge eller att det är skönare att hålla för ett öga när man sitter länge och jobbar.

Många utav de besvären kan man kalla för Astenopiska besvär. Dessa kan bero på flera orsaker som man bör utreda genom att göra en synundersökning. Om det rör sig om enbart torra och svidande ögon kan det bero på att man blinkar mindre framför sin skärm och/eller att luften där man sitter är torrare. Då kan man i bland bli hjälpt av smörjande droppar (tårsubstitut)

För många personer upplevs det här problemen som mindre under helgen och ledigheten än vad de gör på jobbet. Dessa personer bör se över sin arbetsmiljö och/eller besöka sin optiker för att se hur det står till med synen.

  
Johan är legitimerad Optiker med magisterexamen från Karolinska Institutet. Jobbar på Capio Medocular i Stockholm sedan hösten 2012. Intressen: Golf, ishockey, film och musik.