Inlägg taggade med ‘Bo Andersén’

10 saker du bör kräva av dina solglasögon

- 24 juni

Att strunta i solglasögon kan i längden ge mer eller mindre allvarliga ögonskador. Men att köpa vettiga solglasögon är inte helt lätt. Som ögonläkare och ögonexpert vill jag därför ge dig 10 konkreta råd så här inför sommaren.

1. Mörka glasögon utan UV-skydd lurar pupillen att vidgas, vilket kan skada ögat. CE-märkta solglasögon har garanterat fullt UV-skydd.

2. Solglasögonen bör sluta tätt runt ögat. Detta gäller framförallt i miljöer med stark reflektion av solljus, t ex på havet (eller ett soligt vinterfjäll).

3. Ju starkare ljus desto mörkare glas. Men var försiktig med alltför mörka glas vid bilkörning då de kan filtrera bort vissa signalfärger.

4. Ett bra glas bör släppa igenom alla färger för en korrekt återgivning av verkligheten. Gröna och grå glas ger bäst färgåtergivning. Blå glas är direkt olämpligt eftersom de släpper igenom det skadliga blå ljuset. Bruna glas rekommenderas vid bilkörning.

5. Vissa solglasögon har graderat ljusgenomsläpp. De är bra vid bilkörning eftersom de låter föraren se instrumentbrädan tydligt.

6. Så kallat fotokromatiskt glas blir mörkare vid ökad exponering för solljus. Reaktionstiden är dock många gånger för långsam för att de ska räknas som riktigt bra. Men utvecklingen går stadigt framåt för snabbare reaktion.

7. Buckliga eller ojämna glas kan ge avbildningsfel och därför inverka negativt på synskärpan. Det är extra viktigt för små barn att glasen håller hög optisk kvalitet eftersom deras synsystem inte formats färdigt.

8. Solglasögon med slipade glas ska vara antireflexbehandlade för att eliminera oönskade reflexer. Det är en fördel om de är polariserande.

9. Välj solglasögon i ett komfortabelt material. Mineralglas är tåligt men tungt. Plastmaterial är lätta och ger dessutom ett bättre UV-skydd.

10. Billiga CE-märkta solglasögon har fullgott UV-skydd och funkar utmärkt för till exempel bilkörning. Men de har oftast sämre färgåtergivning. Det är värt att lägga någon hundralapp extra för högre kvalitet.

UPPDATERAT: CE-märkning har onekligen allmänt betraktats som ett trovärdigt tecken på att solglasögons UV-skydd håller vad det lovar. Den 19 juli dök det dock upp en varningsrapport från Australien som lyfter fram att det fuskas med CE-märkningen. Vi har gått ut med ett pressmeddelande om detta idag, vilket kan hittas på vår hemsida. Capio Medocular har under många år – fram till 2007, gjort egna påkostade studier hos Sveriges Provnings- och Forskningsinstitut (SP av ca 10 olika solglasögon/år). Samtliga glasögon uppfyllde den angivna filterkategorin. Men efter den senaste rapporten finns förstås anledning att vara mer försiktig med påståenden om CE-märkningens innebörd. Från Capio-Medocular kommer vi att följa upp detta noggrannt.

Skydda ögonen med solglasögon

- 21 maj

Äntligen! Efter en ovanligt lång, kall och snöig vinter har vi fått en försmak av sommaren. Kläderna åker av, t-shirts, linnen och kortärmat kommer fram. Man kan bara vagga fram i solgasset, och vara sådär cool som man bara längtat efter så länge. Alla går där eller hänger på uteserveringar  i sina urhäftiga (säkert ganska ofta nya) moderiktiga SOLGLASÖGON. Och väldigt många har bara knallat in och köpt upp sig på säsongens fräcka nya solbrillor.

Men alla dom som knappt ser alls utan glasögon eller kontaktlinser? Jovisst, har man kontaktlinser så kan man ju njuta av vanliga solglasögon utan inslipade styrkor. Om man är under 40-45 alltså. Om man hunnit upp i ”medelåldern” så får man nöja sig med att synen är OK på långt håll med de snygga solglasen på. Men vill man läsa menyn på uteserveringen får man vackert byta till läsglasen. Avslöjande. Eller så får man ha de där smått ruinerande solglasen med progressiv slipning.

Nej, vanliga oslipade solglasögon är mest för dom som har friheten att kunna se utan hjälpmedel. Och det är en av de saker som flertalet av mina patienter värderar högt: att kunna ha ”vanliga solglasögon”. En del av den nyvunna friheten.

Viktigt att bära solglasögon
Capio Medocular har sedan flera år framhållit vikten av att använda solglasögon för att skydda sina ögon från det skadliga UV-ljuset. Solens UV-strålning är i dag faktiskt den enda kända faktorn som påskyndar utvecklingen av grå starr. I länder med mer solljus är det vanligt att grå starr utvecklas i yngre åldrar än i vår omgivning. Jag har tidigare uttalat mig om detta.

Vi har också gjort opartiska undersökningar av kvaliteten på solglas från olika tillverkare. Gång efter annan har det visat sig, att dyrare glasögon inte nödvändigtvis skyddar bättre. Men det är klokt att kräva CE-märkning och 100% UV-skydd, sannolikt bör man också undvika blåtonade solglas (för att de släpper igenom för mycket av det blå ljuset, som också anses skadligt för näthinnan). Resten är mest en mode- och komfort-fråga.

Men som sagt: Bäst förutsättningar att kunna välja i det stora modeutbudet har man, om man ser bra för övrigt utan glasögon. Och numera finns det ju bra och säkra behandlingsmetoder för de flesta synfel, så varför inte unna sig lyxen av ”vanliga solglasögon”? Att solglasögon dessutom är det enda skyddet mot framtida gråstarr gör ju inte saken sämre. Njut av vårsolen nu!

UPPDATERAT: Jag har nu publicerat en lista med 10 saker som du bör kräva av dina solglasögon.

UPPDATERAT 2: CE-märkning har onekligen allmänt betraktats som ett trovärdigt tecken på att solglasögons UV-skydd håller vad det lovar. Den 19 juli dök det dock upp en varningsrapport från Australien som lyfter fram att det fuskas med CE-märkningen. Vi har gått ut med ett pressmeddelande om detta idag, vilket kan hittas på vår hemsida. Capio Medocular har under många år – fram till 2007, gjort egna påkostade studier hos Sveriges Provnings- och Forskningsinstitut (SP av ca 10 olika solglasögon/år). Samtliga glasögon uppfyllde den angivna filterkategorin. Men efter den senaste rapporten finns förstås anledning att vara mer försiktig med påståenden om CE-märkningens innebörd. Från Capio-Medocular kommer vi att följa upp detta noggrannt.